俗话说“高枕无忧”，其实，家居透气拜垫的选择不能过高也不能过低。家居透气拜垫过高等于整晚低头，容易造成颈椎反张，会使颈部压力过大，引起头颈部供血不足，而且容易造成气道不畅，引起缺氧缺血，出现头痛、头晕、耳鸣、失眠等症状。而一些患有颈椎疾病的人，则相信枕头低一些甚至不用枕头有利于疾病的缓解，实际上，枕头过低会造成颈椎变🦂直，同样容易引起供血不均衡，而且沉睡时肌肉放松，脖子所受的力大部分作用在颈椎处，也容易促使椎间盘膨出。由此可见，无论是健康人，还是已有颈椎病的人，都要注意保持颈椎前凸的生理体位，以防引起或加速颈椎的退变。

要选择正确的家居透气拜垫，首先要懂得正确的枕法。尽管说是“枕头”，其实“枕颈”才是正确的，应该是枕在后脑勺和肩部中间的颈部，在熟睡时起支撑颈部的作用。在仰卧时，枕头最高点应在颈后正中间，以承托颈曲，维持颈部的生理曲度。而昆明透气拜垫的最低点为后脑勺；侧卧时，枕头则支撑颈侧。能够保持正面看脊柱是在一条直线上，从侧身看是正常的ಞS型(符合生理曲线)的原则可。保健枕在“前高后低”造型上比较符合人体的生理曲线，在睡眠时，枕头与颈椎部位较好地贴合，对颈椎起到支撑作用，比较适合喜欢仰卧的人。

昆明透气拜垫是近几年来各类桨板以及冲浪所用于防滑，防振，耐磨擦，拉力强，舒适于一身的垫子。采用新型环保的EVA发泡材料，符合出口欧美等国家的的环保标准测试。家居透气拜垫的表面经过加工处理，表面的花纹有粗直条型、细直条型、菱形、斜面菱形、方格、锯纹等，可根据不同的需求要求ꩵ定做，提供设计图稿，就能做出客户满意的防滑垫。这项技术开发，是由广州市优伟家居用品有限公司在国内领先掌握，客户遍布世界各地。

据中医理论及民间使用证明：石膏性寒，使用石膏磨制而成的家居透气拜垫能以寒克热控制血压升高，坚持使用能将血压逐步降低至正常水平。另外，石膏家居透气拜垫是按人体颈部曲线设计而成，它既不抬高头部，又托起了颈椎，从而确保了颈椎的正常生理♎曲度，其后颈部之填充作用又使颈部的生理曲度得以稳定，对颈椎病起到了很好的理疗作用。