俗话说“高枕无忧”，其实，家居冰箱垫的选择不能过高也不能过低。家居冰箱垫过高等于整晚低头，容易造成颈椎反张，会使颈部压力过大，引起头颈部供血不足，而且容易造成气道不畅，引起缺氧缺血，出现头痛、头晕、耳鸣、失眠等症状。而一些患有颈椎疾病的人，则相信枕头低一些甚至不用枕头有利于疾病的缓解，实际上，枕头过低会造成颈椎变直，同样容易引起供血不均衡，而且沉睡时肌肉放松，脖子所受的力大部分作用在颈椎处，也容易促使椎间盘膨出。由此可见，无论是健康人，还是已有颈椎病的人，都要注意保持颈椎前凸的生理体位，以防引起或加速颈椎的退变。

东盟冰箱垫是一款保持宝宝侧睡枕，可以帮助妈妈来爱护宝宝，保护宝宝，出院时医生有没有关照各位妈妈，新生宝宝一定要侧睡，这样防止宝宝溢奶时进入气管引起危险，妈妈们一定感慨宝宝白天不懂夜的黑，晚上常常精皮力尽，还总担心翻身时会压着身边娇嫩的宝宝。有的宝宝刚生下来的时候要侧睡吐羊水，但是宝宝自己无法侧睡，有了这个多功能家居冰箱垫就解决了。

据相关资料所指，东盟冰箱垫一词名为三国时期的曹操所创。话说一天夜里，曹操在中军帐中挑灯夜读，到三更时分犯困，身旁的书童请其上床休息，床上的几本木匣兵书一时也没地方存放，书童就将其平摆在床的一头，曹操太困，稀里糊涂地将头枕在木匣上就睡了，而且睡得香。书童见此情况便依兵书木匣的形状，用软物制作出了一种垫头用具呈给曹操，曹操问此物何名，书童只答垫头之卧具，曹操便将此种物件作名为‘枕头’，随后家居冰箱垫逐渐在人们的生活中普及。

如何选家居冰箱垫，一个理想的枕头，最基本的要使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度，使工作学习生活一天的人们， 在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。颈椎目前的治疗方式多种多样，就从长期使用的角度来看，颈椎枕是能够被患者长期坚持和使用的治疗方式。所以选择合适的家居冰箱垫，长期坚持，一定会帮助您的颈椎获得康复。

东盟冰箱垫是用一种用慢回弹材料制成的枕头，它是根据人体工学及人体磁场原理，采用最新流行之高科技太空记忆棉技术来制作，一般慢回弹时间是3-5秒。家居冰箱垫与乳胶枕相比，记忆棉是合成的，有慢回弹功能，比乳胶硬些，它的功能就是让经常使用的护颈枕会形成人头颈部固有的形状，使人体颈部肩部肌肉能得到放松，没有压迫感。所以颈椎病人如何选择护颈枕。