对以运动障碍为主，拍片显示颈椎间盘突出和/或椎体后缘骨质增生，可能构成对脊髓直接压迫者，家居砧板垫可稍低，但不可使头颈过度后仰；对以四肢麻痛等感觉障碍为主，怀疑有椎管后方韧带压迫脊髓者，枕头可稍高；对发育性颈椎管狭窄伴椎体后缘骨质增生者，枕头以生理位为佳；强直性脊柱炎早期应保持在中立位。为了有效维持颈椎的生理屈度，使颈部肌肉充分放松，应将上海砧板垫调整为中间低、两端高、颈肩缘稍高、对缘低的类马鞍状，也就是常说的B形枕.

上海砧板垫本身就有很强的吸湿透气的优势，但都是因为棕床垫是植物纤维所打造出的，所以在缝隙上也会比较多，可以有效地的将人体产生的热气排泄床垫外，确保睡眠中 环境干爽舒适度。床垫韧高，对人体有较好的承托效果，实用性强，家居砧板垫搭配纯植物纤维打造出，具备冬暖夏凉，有毒无污染的优点，合乎现代绿色消费趋势。棕子床垫受力平衡，能使睡眠中受力仅次于的头部、肩部、臀部三点受到平衡的支撑力，不论侧睡、俯睡、仰睡，每一接触面都均匀分布受力。

“丝棉”与“棉花”和“蚕丝棉”有着本质的区别。丝棉，它也是代替羽绒、植物棉作为服装填充物的非常好的保暖材料，最早由北京诚灵纺织制品有限公司于1993年左右研发，用超细含硅中空短纤维为主要原料，配以部分热容短纤维，成品含胶量极少，经过轧光烫平后，家居砧板垫的仿丝绵表面平整，有丝光、轻薄、手感细腻、柔软、保温好、耐水洗性极强、不易变形、不会跑丝、手感似羽绒、质地纤细、表面如蚕丝、有拉力、柔软等特点，经洗衣机反复洗涤也不会变型，是水洗、砂洗服装适合的填充材料；上海砧板垫适用于高档防寒服、细柔面料服装、被褥及做高档冬日时装的填料等，是替代羽绒作为填充棉的理想选择。

据中医理论及民间使用证明：石膏性寒，使用石膏磨制而成的家居砧板垫能以寒克热控制血压升高，坚持使用能将血压逐步降低至正常水平。另外，石膏家居砧板垫是按人体颈部曲线设计而成，它既不抬高头部，又托起了颈椎，从而确保了颈椎的正常生理曲度，其后颈部之填充作用又使颈部的生理曲度得以稳定，对颈椎病起到了很好的理疗作用。

不仅可以舒适使用，材质和功能上更加优异、完善，尤其在功效上更突出。1、真正可以做到预防矫正偏、扁、尖头以及斜颈的辅助调整；2、可根据不同的时期和发育需要，调整枕头高度和头部发育空间；3、端正婴儿睡姿；4、防止婴儿与枕头脱离；5、防止婴儿咬手指；6、防止婴儿俯卧窒息；7、防止稍大的婴儿爬下床摔伤。