到战国时，护眠冰箱垫就已经相当讲究。1957年，在河南信阳长台关一个战国楚墓里，出土了一张保存完好的漆木床，床上就有竹枕。我国前人对枕头颇有研究。北宋著名史学家司马光，用一个小圆木作枕头，睡觉时，只要稍动一下，头从枕上滑落，便立即惊醒，醒之后发奋继续读书，他把这个枕头取名为“警枕”。为了强身健体，在睡眠时达到治病的目的，古人还在枕内放药以治病，叫做“药枕”。李时珍《本草纲目》说：“苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子……作枕头，至老明目。”民间有多种多样的枕头，大都以“清火”、“去热”为目的。明清椅子搭脑中部往往尺寸加大，制成各种式样，削出的斜面便于仰头时倚载。搭脑的这一部位名曰冰箱垫出口。

玉林冰箱垫符合人体工学，高度自由调整。具有流动性和支撑力，会依睡眠姿势的改变跟着变化，其软硬程度适合人体睡眠，在使用上给予很好的支撑效果，进而得到更好的睡眠质量。玉林冰箱垫是由网眼布枕套和枕芯组合而成，枕芯的清洗方法很简单，只要将枕套和枕芯分离开，放在带有洗涤剂的清水里，洗净晒干即可。PE管枕头在亚洲以风靡日韩，最为新一代的真有填充材料，已经被应用到日韩各地的酒店，相信在不久的竟来会走进千家万户，一场睡眠革命正在悄悄的降临。

目前玉林冰箱垫的填充物材质多种多样，化纤、乳胶、羽绒、荞麦皮……不同的材料回弹时间各不相同，较好的回弹时间是3-5秒。护眠冰箱垫都是有使用寿命的，从半年到三年不等，用久了就会出现失去弹性、老化、螨虫等问题。其中，化纤枕最常见，但不太透气，尤其是使用了数个月后就容易被压实、变形，越睡越扁，不再具有弹性，因此需要及时更换。羽绒枕相对较松软，睡起来很舒服，但难以保持一定的高度，建议与硬一些的枕头搭配着使用。

对以运动障碍为主，拍片显示颈椎间盘突出和/或椎体后缘骨质增生，可能构成对脊髓直接压迫者，护眠冰箱垫可稍低，但不可使头颈过度后仰；对以四肢麻痛等感觉障碍为主，怀疑有椎管后方韧带压迫脊髓者，枕头可稍高；对发育性颈椎管狭窄伴椎体后缘骨质增生者，枕头以生理位为佳；强直性脊柱炎早期应保持在中立位。为了有效维持颈椎的生理屈度，使颈部肌肉充分放松，应将玉林冰箱垫调整为中间低、两端高、颈肩缘稍高、对缘低的类马鞍状，也就是常说的B形枕.

护眠冰箱垫外用做枕头用生决明子，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。什么护眠冰箱垫好，决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。