俗话说“高枕无忧”，其实，防护居家垫的选择不能过高也不能过低。防护居家垫过高等于整晚低头，容易造成颈椎反张，会使颈部压力过大，引起头颈部供血不足，而且容易造成气道不畅，引起缺氧缺血，出现头痛、头晕、耳鸣、失眠等症状。而一些患有颈椎疾病的人，则相信枕头低一些甚至不用枕头有利于疾病的缓解，实际上，枕头过低会造成颈椎变直，同样容易引起供血不均衡，而且沉睡时肌肉放松，脖子所受的力大部分作用在颈椎处，也容易促使椎间盘膨出。由此可见，无论是健康人，还是已有颈椎病的人，都要注意保持颈椎前凸的生理体位，以防引起或加速颈椎的退变。

到战国时，防护居家垫就已经相当讲究。1957年，在河南信阳长台关一个战国楚墓里，出土了一张保存完好的漆木床，床上就有竹枕。我国前人对枕头颇有研究。北宋著名史学家司马光，用一个小圆木作枕头，睡觉时，只要稍动一下，头从枕上滑落，便立即惊醒，醒之后发奋继续读书，他把这个枕头取名为“警枕”。为了强身健体，在睡眠时达到治病的目的，古人还在枕内放药以治病，叫做“药枕”。李时珍《本草纲目》说：“苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子……作枕头，至老明目。”民间有多种多样的枕头，大都以“清火”、“去热”为目的。明清椅子搭脑中部往往尺寸加大，制成各种式样，削出的斜面便于仰头时倚载。搭脑的这一部位名曰居家垫出口。

广西居家垫两边高、中间低的曲线设计能够固定头部的自然曲线，并且调平视角，突出的部分承托头颈的重量。长方形护颈枕是在人体是仰卧时，护颈枕的中心凹陷，后脑区域提供3-4cm的衬托。护颈椎枕适合于平时肩颈部经常酸痛者，或是预防颈椎病发生的人群。防护居家垫亲肤的特性能让你的肌肤适应U型护颈椎枕，无丝毫的压力，最大化的保护颈椎不受劳损。

广西居家垫颠覆了人们对枕头形状的固有印象。它是由一个中枕、两个侧枕、三种不同的高度和硬度构成，故称“护颈枕”。该枕最大的好处是：当人睡觉时，无论仰卧还是向左或向右侧卧，都能对人的颈部起到可靠的保护作用。护颈枕对你家里的每个人都很适合，不论身高和体重，它都能提供最舒适的支撑。防护居家垫可以完全机洗和抗过敏，枕套除了自带的白色，还有蓝色、淡黄色、灰色可供选择。