要选择正确的家居居家垫，首先要懂得正确的枕法。尽管说是“枕头”，其实“枕颈”才是正确的，应该是枕在后脑勺和肩部中间的颈部，在熟睡时起支撑颈部的作用。在仰卧时，枕头最高点应在颈后正中间，以承托颈曲，维持颈部的生理曲度。而上海居家垫的最低点为后脑勺；侧卧时，枕头则支撑颈侧。能够保持正面看脊柱是在一条直线上，从侧身看是正常的S型(符合生理曲线)的原则可。保健枕在“前高后低”造型上比较符合人体的生理曲线，在睡眠时，枕头与颈椎部位较好地贴合，对颈椎起🧔到支撑作用，比较适合喜欢仰卧的人。

上海居家垫是一种睡眠工具。一般认为，家居居家垫是人们为睡眠舒适而采用的填充物。从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看🥂是🌱一条直线，但侧面看是具有四个生理弯曲的曲线。为保护颈部的正常生理弯曲，维持人们睡眠时正常的生理活动，睡觉时须采用枕头。枕头一般由枕芯、枕套两部分构成。

目前上海居家垫的填充物材质多种多样，化纤、乳胶、羽绒、荞麦皮……不同的材料回弹时间各不相同，较好的回弹时间是3-5秒。家居居家垫都是有使用寿命的，从半年到三年不等，用久了就会出现失去弹性、老化、螨虫等问题。其中，化纤枕最常见，但不太𝓡透气，尤其是使♏用了数个月后就容易被压实、变形，越睡越扁，不再具有弹性，因此需要及时更换。羽绒枕相对较松软，睡起来很舒服，但难以保持一定的高度，建议与硬一些的枕头搭配着使用。

上海居家垫采用环保的乙烯聚合物（EVA）工程塑料制成拼块式设计，可以无限延长，安装拆卸极为方便，并且易于维护及清洁。高品质毛刷，草尖，铲刀状，有极强的抗倒伏性；不退色、耐腐性、耐紫外线、耐磨使用寿命长。在欧美发达国家，家居居家垫的使用率已达到90%以上，具有防水除尘防滑保护室内清洁卫生等功能，也可作为冬季🥂门厅除雪垫使用。同时色彩的多样及设计定做灵活，使得该产品具有良好的装饰性，对整个设计方案及提升企业门厅形象起到幻龙点睛的作用。

上海居家垫一般是指初生到3岁的宝宝用的枕。一般0-3个月的宝宝称为新生儿，3-12个月的宝宝叫婴儿，1-3岁的称为幼儿，3岁后的孩子称为儿童。家居居家垫的主要功能是防止宝宝脑袋转动，并不给宝宝的颈椎压'迫。新生儿颈部平直，用枕头对宝宝的颈椎反而有压'迫。所以，婴儿枕的要求就是有一个适合宝宝🌜头型的凹坑。